Ateliers portage physiologique
Vous souhaitez porter votre bébé sans savoir quel outil vous conviendra ? Vous avez déjà une écharpe mais ne savez pas quel nœud utiliser pour que votre bébé soit en sécurité ? Vous avez l’habitude de porter votre enfant en écharpe et vous souhaitez le porter dans votre dos ?
Grâce au portage physiologique, l’enfant se sent apaisé et en sécurité. Il favorise la sécrétion d’ocytocine qui joue un rôle primordial dans l’attachement. Cependant, même si tous les parents portent leur enfant dans les bras, l’utilisation d’un moyen de portage adapté permet de rendre plus libre le parent durant ses activités quotidiennes (promenade, ménage, courses…).
Parmi la multitude d’écharpes et porte-bébé existants sur le marché, il est parfois difficile de s’y retrouver.
Je vous propose différents types d’ateliers pour vous accompagner dans le choix de votre moyen de portage.
• Initiation au portage ventral : Cet atelier vous concerne si vous n’avez jamais porté en écharpe et que vous souhaitez choisir l’écharpe qui vous convienne le mieux (idéalement dès le 2° trimestre de grossesse pour être prêt à l’arrivée de votre enfant).
• Initiation au portage dos : Si votre enfant a l’habitude d’être porté devant vous et que vous souhaitez le passer dans votre dos pour plus de liberté de mouvements (dès le 4° mois de l’enfant).
• Perfectionnement au portage : Si vous avez l’habitude de porter votre bébé et que vous souhaitez apprendre de nouveaux nœuds (côté, dos, ventral).
• Alternative à l’écharpe : Si vous voulez porter votre enfant en choisissant un autre outil que l’écharpe, je vous propose Mei Tai, et différents porte-bébé préformé.
Participer à un atelier dès la grossesse permet de se familiariser avec l’outil choisi et ainsi d’être prêts au moment où votre bébé en aura besoin. Et pourquoi pas l’ajouter à votre liste de naissance?
Bain enveloppé
Le bain enveloppé est un moment de détente pour votre nouveau-né. Il lui permet de revivre une expérience similaire à ce qu’il a connu in-utero et ainsi favorise une transition douce lors de son arrivée au monde.
En effet, à travers ce bain, le bébé reconnaît les sensations qui le berçaient dans le ventre de sa maman :
- Le lange amène la contenance apporté par l’enveloppe du placenta.
- L’enveloppement avec les mains près du visage permet de poursuivre l’exploration faciale qu’il avait commencé in-utéro.
- L’eau représente le liquide amniotique dans lequel il a vécu durant 9 mois. L’effet de gravité est diminuée.
- Les bercements ressemblent à ceux qu’il ressentait quand sa maman se déplaçait.
Il peut s’effectuer comme 1er bain après la naissance.
Je propose de vous accompagner lors de ce bain.
(Ce bain est différent du thérapeutique bain bébé/bain de sonia/bain renaissance.)
Ateliers massage parents-bébé
Vous voulez apprendre à masser votre bébé pas à pas ?
Votre enfant a entre 2 et 10 mois et vous souhaitez passer des moments privilégiés avec lui à travers le massage?
Le toucher est le premier sens qui se développe in-utéro; les bienfaits des massages sont multiples :
- relaxation (amélioration du sommeil et réduction du stress),
- apaisement des maux (coliques, constipation, congestion, poussée dentaire, tensions…),
- renforcement du lien d’attachement,
- stimulations diverses et conscientisation du schéma corporel…
Je vous propose un cycle de 5 séances de massage, en individuel ou en groupe.
Chaque séance vous permettra d’apprendre à masser une partie du corps de votre enfant. Elles vous permettront également d’en apprendre plus sur les conditions de massage, les signaux de votre bébé, le massage chez les enfants plus âgés…
Diversification alimentaire et DME (Diversification Menée par l’Enfant)
Vous souhaitez commencer la diversification alimentaire sans savoir comment commencer?
Vous avez entendu parler de la DME mais ne savez pas si cela vous conviendrait?
Effectivement, lors de ses 3 premières années de vie, votre enfant va doubler sa taille, tripler la taille de son cerveau et quadrupler son poids. Il aura également besoin de renforcer son système immunitaire et sa flore intestinale. Son alimentation évolue petit à petit afin de répondre à ses besoins en macro et micronutriments.
Entre 4 et 6 mois, c’est le moment idéal pour débuter la découverte de la diversification alimentaire.
Je vous propose de vous accompagner dans cette étape en vous apportant les ressources dont vous avez besoin.
Allaitement maternel
Vous avez un projet d’allaitement et vous voulez vous y préparer ?
Vous souhaitez reprendre le travail tout en poursuivant votre allaitement ?
Vous rencontrez des difficultés dans votre allaitement ?
Vous souhaitez sevrer votre enfant ?
De nombreuses idées reçues circulent autour de l’allaitement et il est parfois difficile de s’y retrouver. Préparer son projet d’allaitement permet d’avoir des clés pour comprendre et faire face à d’éventuels difficultés.
Je vous propose un soutien, des informations claires et un accompagnement autour de votre projet d’allaitement.
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